FLOOR BARRE

SPARKLING DAYS 

Mittwoch, 06. Januar 2019

von 10.30 bis 1.30 Uhr

Level alle

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Die Klasse ist für Tänzer_innen und Nicht-Tänzer_innen  jeden Alters und Trainingszustandes geeignet. Das Training fördert nicht nur die phyisische Leistung bezüglich Platzierung, Spannskraft und Koordination, sondern auch die Sensibilität dem eigenen Körper gegenüber. Tänzer_innen bereiten sich durch dieses Training optimal für eine Tanzlektion vor und vermindern die Verletzungsgefahr. Für Nicht-Tänzer_innen wirkt das Training als ein ganzheitliches Training, das auch ein neues Gefühl von Vitalität und Konzentration erfahren lässt.