PILATES DANCE

SPARKLING DAYS 19/20

MONTAG, 23. Dezember 2019 von 17.30-19.00 Uhr

MONTAG, 30. Dezember 2019 von 18.00-19.30 Uhr

alle

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Verena Weiss

Mit Einflüssen aus Pilates, body mind centering und Barre à terre entsteht ein Training, das den Körper stärkt sowie durchlässig werden lässt. Kreative Bewegungssequenzen und statische core basierte Übungen wechseln sich ab, der Körper wird geschmeidig und das Skelett wird stabilisiert.

Verena Weiss erhielt ihren Abschluss zur Bühnenreife im Jahr 1994 vom Deutschen Bühnenverein. Studiert hat sie von 1989 bis 1993 klassisches Ballett und Modernen Tanz an der Schweizerische Ballettberufsschule SBBS. Zuvor bildete sie sich der Rheinischen Musikhochschule Köln aus.

2018 absolvierte Verena Weiss an der Govhardan School of Yoga , Mumbai India , 200h Yoga, Teacher Training.

Verena Weiss hat in unzähligen Projekte als Tänzerin/Performerin mitgewirkt. Ebenso hat sie selbst Projekte durchgeführt.

Zur Zeit unterrichtet sie in Zürich und Berlin.